Vælg den rigtige blodtryksmåler
Det er vigtigt til dagligt at have et blodtryk, der er normaliseret og er på det helt rigtige niveau. Har man derimod et for lavt eller for højt blodtryk, kan […]
Dette er der brug for på enhver arbejdsplads i plejesektoren
Både i ældreplejen og på hospitaler samt i andre dele af plejesektoren og sundhedssektoren er der masser af personale, såvel som der er vældige mængder af ansat personale i erhvervslivets […]
Fitnessrum i hjemmet med denne guide
Hvis du gerne vil inddrage mere motion og fitness i din hverdag, kan det være noget, som til tider kan være vanskeligt – især hvis du ikke føler, at du […]
Har du besluttet dig for at blive medlem?
Det er en god ide at være medlem af en a-kasse, så du er sikret økonomisk, hvis du mister dit arbejde. Du tænker sikkert, at du ikke regner med at […]
En sjove måde at motionere på
Hvis du gerne vil begynde at motionere mere i hverdagen, men har problemer med at finde lysten til faktisk at gøre det, kan det være lidt svært. Det kan her […]
Forskningsprojekt: Værdibaseret neurorehabilitering
En hjerneskade er noget, som er enormt svært at håndtere både for personen, som får den, men også for de pårørende. Værdibaseret neurorehabilitering er et forskningsprojekt, som skal kunne hjælpe […]
Vejen til en sund familie
De seneste år er der kommet et øget fokus på sundhed og motion blandt den danske befolkning. Flere og flere danskere er optaget af motion, sundhed og velvære. Dette skyldes […]
Skoenes betydning er vigtig uanset hvilken sport du dyrker
De seneste år er det virkelig blevet populært at løbe igen. På nettet og i butikkerne findes der rigtig mange guides til hvordan man finder de bedste løbesko. Det kan […]
Besøg kiropraktoren ved rygsmerter
Der er i dag flere, der går rundt og føler ikke blot gener og ubehag, men også generelle smerter i deres ryg. Derfor er rygsmerter i dag en af de […]
Pas på dig selv og dit helbred med disse råd
Hvis man har en krævende hverdag, er det ikke altid nemt at finde tid til sig selv og sit helbred. Dette er dog ikke noget, man skal kaste til siden, […]